Nens
Vacunació Covid en infants i adolescents
Les taxes d’hospitalització dels adults de més de 60 anys s’han reduït a favor de les de 25 a 59, mentre que les dels adolescents continuen essent molt rares, sobretot en els que no tenen […]
En Profunditat
La memòria i les capacitats cognitives: activem la nostra ment, evitem oblits!
Què podem fer per mantenir una ment activa? Per mantenir activa la ment i no perdre capacitats cognitives, o fins i tot millorar-les, és important seguir uns hàbits de vida saludables. L’activitat mental i física, […]
Família
Certificat COVID digital. Viatja segur per Europa
Tipus de Certificats COVID Depenent de la situació personal de cadascú, existeixen 3 documents: Certificat de vacunació contra la COVID: Estar correctament vacunat amb la dosi completa, sempre que ja hagin passat els 14 dies […]
Salut
Quan cal una dieta sense gluten?
La celiaquia És el quadre clínic produït per la ingesta continua de gluten, quan s’és al·lèrgic al mateix. L’únic tractament efectiu és la dieta totalment exempta de gluten. Es manifesta de diferents maneres, segons l’edat […]
El teu CAP
Diguem adéu a “l’operació biquini”
L’anomenada ‘operació biquini’ sorgeix com a resultat dels cànons de bellesa poc realistes establerts per la societat contemporània, segons els quals el cos de les persones s’ha de veure d’una determinada manera i, si no […]
El teu CAP
La gestió de la Covid-19 a Albera Salut
La irrupció de la Covid-19 a Albera Salut s’ha viscut amb dificultats, però amb molt bona predisposició. Les feines se’ns varen duplicar, l’atenció telefònica es va desbordar. Els nostres usuaris ens necessitàven i ens hi […]
El teu CAP
El pàdel, un esport de moda. Saps si vas ben calçat?
El pàdel és un dels esports on el calçat juga un paper imprescindible per prevenir lesions. És ben cert que no hi ha contacte físic amb l’oponent, però es caracteritza d’una biomecànica complexa, girs i moviments laterals i horitzontals i d’elevada potència. […]
El teu CAP
Escoles i CAP units contra la COVID-19
Qui som i a qui atenem? La Unitat està constituïda per una figura d’infermeria i una d’administrativa, que en coordinació amb les direccions escolars, ha fet front a la pandèmia. L’equip ha valorat individualment cada […]
El teu CAP
Tothom pateix ansietat alguna vegada
L’ansietat és la més comuna i universal de les emocions, reacció de tensió sense causa aparent, més difusa i menys focalitzada que les pors. És important entendre l’ansietat com una sensació o un estat emocional […]
El teu CAP
Vertígen, què el pot provocar?
Els pacients que pateixen vertigen sovint ho expressen com una sensació d’estar en moviment o rotatori, és a dir, que els objectes del voltant es mouen, o simplement com una sensació d’inestabilitat sense rotació d’objectes. […]
El teu CAP
Caigudes en edat avançada… un problema, un indicador
Les dades Segons l’OMS, la caiguda es defineix com qualsevol esdeveniment involuntari on, a causa d’una pèrdua de l’equilibri, el cos cau a terra o sobre una superfície ferma. L’edat és el factor més gran […]
El teu CAP
Dietista-nutricionista a Atenció Primària
Els aliments són un bé essencial per poder sobreviure, ja que el cos els necessita per poder obtenir nutrients i així, poder funcionar. Cal diferenciar entre alimentació i nutrició: la primera és un acte totalment […]
Activitats
Projecte Radars arriba al Poble Sec!
Què és el projecte Radars? És un projecte impulsat per serveis socials de Barcelona que té com a objectiu evitar les situacions de risc que pot comportar la solitud no volguda en la gent gran. […]