Activitats
Deixar de fumar no és fàcil, però sí que és possible
Del 25 al 31 de maig se celebra la setmana sense fum, uns dies per conscienciar de la importància de deixar de fumar i viure lliures de fum. Deixar de fumar és una de les […]
deixar de fumar
El teu CAP
El tabaquisme
Sabem que el tabaquisme es relaciona amb un gran nombre de malalties vasculars, respiratòries i oncològiques. No sols afecta al propi fumador sinó als que estant a l’entorn, anomenats fumadors passius. La CDC (Center for […]
El teu CAP
Seguim sense Champix
Els nivells de nitrosamines, en determinats lots, estaven per sobre del límit de concentració que es considera acceptable. Tothom està exposat a nivells de nitrosamines, que són comuns a l’aigua, aliments a la graella, verdures […]
El teu CAP
La teràpia inhalada
La MPOC és una malaltia en la majoria dels casos derivada de l’efecte tòxic del tabac en el nostre arbre respiratori. Es caracteritza per produir una obstrucció o limitació del flux aeri parcialment reversible (cada […]
El teu CAP
Tabaquisme. Podem ajudar-vos a deixar de fumar
Dany a la salut La relació entre el consum de tabac i malaltia crònica i mortal està àmpliament demostrada: Fumar provoca càncer de pulmó, cavitat oral (llavi, boca, faringe), laringe, esòfag, pàncrees, bufeta urinària, ronyó […]
El teu CAP
El nou finançament dels fàrmacs per deixar de fumar
Què vol dir que estigui finançat? El finançament d’un fàrmac suposa que el SNS (Sistema Nacional de Salut) assumeix una part del cost total del fàrmac. D’aquesta manera, quan la persona va a la farmàcia […]
En Profunditat
Recupera la inspiració! XX Setmana Sense Fum
La Setmana Sense Fum (SSF) arriba a la seva 20a edició, del 25 al 31 de maig de 2019, sota el lema Recupera la inspiració! En un principi, la campanya es va dissenyar per dur-se […]
El teu CAP
Celebrem la XX Setmana sense fum, del 24 al 31 de maig
Saps què passa quan deixes de fumar? 20 minuts: la tensió arterial es normalitza. 8 hores: els nivells d’oxigen es normalitzen. 24 hores: deixes de fer olor de tabac. De 48 hores a 5 dies: […]
Activitats
Deixa d’intentar-ho i fes-ho! Deixa de fumar!
10 consells per deixar de fumar Mentalitzeu-vos, visualitzeu-vos sense fumar. Fixeu un dia per deixar-ho. Ho heu de deixar totalment i de cop. Beveu aigua i sucs de fruites naturals rics en vitamina C. Modereu al […]
Activitats
Qui pot més, el tabac o jo?
Any 2017 – 18: Taller CAP Sarrià per deixar de fumar El tabaquisme… És considerada una malaltia per si mateixa: addictiva, crònica, d’inici precoç (normalment es comença a fumar a l’adolescència) i és d’alta prevalença. […]
El teu CAP
Tabac de cargolar: només és més barat
Falses creences El consumidor de tabac de cargolar (TC) pot pensar que fuma una fulla artesana i més natural, que en fuma menys i que controla el que fuma, ja que és el consumidor qui […]
El teu CAP
Volem ajudar-vos a deixar de fumar!
Consulta de deshabituació del tabac Aquesta consulta s’estructura en diverses visites periòdiques on farem el procés d’acompanyament i suport per a deixar l’hàbit tabàquic. Explorem els motius que us han portat a prendre la decisió, […]
Infants
Infància sense fum
El tabaquisme passiu té efectes perjudicials en tothom, però especialment sobre la salut dels nadons. En aquest cas és especialment preocupant, ja que depenen de la voluntat dels adults i solen passar molt temps a […]