El teu CAP

Cal fer un ús racional de les pantalles

Ús i abús de les noves tecnologies  Ajuden a la socialització i ens permeten la comunicació amb persones llunyanes de manera senzilla i ràpida. Estar informats amb molt poca estona del que passa a tot […]

El teu CAP

Seguim sense Champix

Els nivells de nitrosamines, en determinats lots, estaven per sobre del límit de concentració que es considera acceptable. Tothom està exposat a nivells de nitrosamines, que són comuns a l’aigua, aliments a la graella, verdures […]

El teu CAP

Tabac: què cal saber

El tabac és responsable d’1 de cada 10 morts al món segons dades d’un nou estudi, elaborat per la Universitat de Washington, que assenyala un problema -el nombre de morts prematures- i també uns culpables -els […]

Activitats

Deixa d’intentar-ho i fes-ho! Deixa de fumar!

10 consells per deixar de fumar Mentalitzeu-vos, visualitzeu-vos sense fumar. Fixeu un dia per deixar-ho. Ho heu de deixar totalment i de cop. Beveu aigua i sucs de fruites naturals rics en vitamina C. Modereu al […]

Activitats

Qui pot més, el tabac o jo?

Any 2017 – 18: Taller CAP Sarrià per deixar de fumar El tabaquisme… És considerada una malaltia per si mateixa: addictiva, crònica, d’inici precoç (normalment es comença a fumar a l’adolescència) i és d’alta prevalença. […]

El teu CAP

Tabac de cargolar: només és més barat

Falses creences El consumidor de tabac de cargolar (TC) pot pensar que fuma una fulla artesana i més natural, que en fuma menys i que controla el que fuma, ja que és el consumidor qui […]

El teu CAP

Cànnabis. Mites i realitats

Percepció social Factors com la normalització de la seva presència i la seva major visibilitat al carrer en comparació a altres drogues il·legals (cocaïna, drogues de disseny, heroïna, etc.) contribueixen a la percepció social del […]

El teu CAP

Volem ajudar-vos a deixar de fumar!

Consulta de deshabituació del tabac Aquesta consulta s’estructura en diverses visites periòdiques on farem el procés d’acompanyament i suport per a deixar l’hàbit tabàquic. Explorem els motius que us han portat a prendre la decisió, […]