El teu CAP

No hi ha salut sense la salut mental

Tenim en compte la nostra salut emocional? La salut mental és quelcom més que l’absència de trastorns mentals, és part integral de la salut i, per tant, és un component integral i essencial d’aquesta. Quan […]

Activitats

Participa en els tallers del CAP Sarrià

Promovem la salut i t’acompanyem  Hi ha situacions vitals complexes que quan les compartim juntament amb altres persones que estan passant pel mateix, és més fàcil aprendre, comprendre i avançar. Segons la temàtica dels tallers, […]

Família

Paraules i emocions

Granularitat emocional Per discutir de manera civilitzada i raonada fem servir la paraula «enraonar». Enlloc més la trobareu, segons la lexicografia positiva que recull les paraules que no es poden traduir i que estan relacionades […]

Activitats

Escola de Salut de les persones grans

En què consisteix? Les escoles de salut de les persones grans són espais que tenen com a objectiu acompanyar les persones grans del barri per aconseguir un envelliment actiu i saludable, fomentant la seva corresponsabilitat […]

Activitats

Activitats grupals al CAP del Remei

Grup psicoeducatiu d’ansietat i depressió lleu/moderada   Els trastorns emocionals (trastorns d’ansietat i de l’estat d’ànim) es poden considerar dels problemes mentals més freqüents. Davant l’augment de consultes amb malestar emocional i amb la incorporació de […]