Al CAP Muralles oferim un espai d’estimulació cognitiva i benestar per a la gent gran del barri des de ja fa uns anys. El Taller de Memòria és una eina clau per envellir amb autonomia, salut mental i per enfortir les relacions i vincles amb diferents persones, augmentant així també el capital social i millorant la percepció i el sentiment de soledat.
Informació pràctica i accés
El taller està adreçat a persones de més de 60 anys que siguin autònomes i tinguin control d’esfínters. D’octubre a juny, es realitza una vegada a la setmana amb una durada d’una hora.
Com treballem la ment?
Impartit per la Referent de Benestar Emocional, el taller utilitza fitxes d’estimulació cognitiva adaptades al grau de deteriorament. Es treballen àrees fonamentals per a la vida diària:
- Càlcul i raonament.
- Llenguatge i fluïdesa.
- Memòria visoespacial (orientació).
- Atenció i concentració.
Beneficis per al benestar integral
Participar en aquestes sessions ajuda a frenar el deteriorament cognitiu i aporta beneficis que impacten directament en la qualitat de vida:
- Millora de l’autoestima: sentir-se actiu i capaç.
- Xarxa social: combat la soledat i crea vincles amb altres veïns.
- Autonomia: ajuda a mantenir la independència en les activitats quotidianes.
- Habilitats socials: fomenta la comunicació i la interacció grupal.
Inscripcions: Si vols formar-ne part o necessites més informació, adreça’t al teu equip de referència del CAP Muralles. T’hi esperem!
Data publicació: Febrer 2026
