El teu CAP

Tothom pateix ansietat alguna vegada

L’ansietat és la més comuna i universal de les emocions, reacció de tensió sense causa aparent, més difusa i menys focalitzada que les pors. És important entendre l’ansietat com una sensació o un estat emocional […]

Família

Cuidem la nostra salut mental

Segons l’Organització Mundial de la Salut, la salut mental és un estat de complet benestar físic, MENTAL i social, i no només l’absència d’afeccions o malalties. Tenim molt present cuidar el cos per no tenir […]

Activitats

Encara no coneixes el Programa Equilibradament?

El cicle Equilibradament està cuinat des de la Comissió de Salut del Pla Comunitari del Poble-sec, des d’on el CAP Les Hortes hi participa activament. Es tracta d’un cicle per donar eines per viure millor. […]

El teu CAP

Lladruc, molt més que un animal de companyia

Lladruc està ubicat a Peralada i, a més de formar als propietaris perquè siguin ells qui puguin educar d’una manera amable i efectiva al seu gos, també ofereixen intervencions assistides amb animals per a persones […]