Darrera actualització
  • [ 29 abril, 2022 ] Suïcidi, una realitat evitable En Profunditat
  • [ 24 abril, 2022 ] El desenvolupament emocional del nadó: l’autoestima com a objectiu Infants
  • [ 23 abril, 2022 ] L’art, un bon aliat per a la salut Gent Gran
  • [ 22 abril, 2022 ] Nou rol al CAP: Referent de benestar emocional i salut comunitària Família
  • [ 21 abril, 2022 ] Salut mental dels adolescents durant la pandèmia de la Covid-19 El teu CAP
  • youtube
  • twitter
ferSalut
  • Inici
  • Infants
  • Gent Gran
  • Família
  • Salut
  • Editorials
  • En Profunditat
  • Activitats
  • Revistes
  • Contacte
  • Albera Salut
  • CAP Alcover
  • CAP Les Hortes
  • CAP Muralles
  • Dreta Eixample
  • EAP Vic Sud
  • EBA Centelles
  • Pediatria dels Pirineus
  • Sardenya
  • Sarrià
  • Vallcarca-Sant Gervasi
HomeEl teu CAPCom afrontar situacions adverses: Grup de Suport emocional

Com afrontar situacions adverses: Grup de Suport emocional

Aquest article explica com es va dur a terme el grup de suport emocional al CAP Roger de Flor, un espai presencial dirigit a persones que van manifestar un empitjorament de la seva salut mental, a conseqüència de la crisi sanitària provocada per la Covid-19.

El teu CAP

La Covid-19 i la salut mental

Arrel de la situació provocada per la Covid-19, moltes persones han hagut d’enfrontar situacions personals inesperades i no desitjades, que els ha afectat directament en la seva salut mental. Això es corrobora amb el que va publicar el Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya el març del 2021: arran de la pandèmia, la quantitat de persones amb símptomes d’ansietat va passar del 33% al 43,7% de la població.   

Creació del grup de suport emocional al CAP Roger de Flor

Davant d’aquesta problemàtica, des de treball social, vam veure la necessitat de reforçar les sinèrgies en l’àmbit comunitari amb entitats que ja col·laboràvem prèviament per poder donar resposta a les necessitats detectades a la pandèmia. D’aquí va néixer el Grup de suport emocional per a persones en situació d’adversitat arran de la COVID. Un projecte col·laboratiu amb l’equip clínic CIPAIS, a on va participar una psicòloga, conjuntament amb treball social del CAP Roger de Flor.

Els i les participants van ser 9 persones majors d’edat (amb edat compreses entre els 35 i 56 anys), que estaven passant per una situació adversa arrel (o potenciada) per la Covid-19 com atur, dol, canvis de rols, solitud i amb afectació del seu estat físic (dolors musculars…) i psíquic (ansietat, insomni, trastorns alimentaris…).

L’objectiu del grup de suport emocional, era que cada un dels i les participants, tinguessin un espai on poder expressar les seves emocions i la situació que estaven vivint  i que els hi estaven creant un malestar emocional. D’aquesta manera, es donava i es rebia suport entre els propis participants, fomentant l’autoconeixement personal mitjançant l’intercanvi d’experiències  i sentiments.

A la darrera sessió, vam voler avaluar l’opinió dels i les participants sobre el desenvolupament del grup i el “feedback” rebut va ser positiu. Vam detectar que la gran majoria de participants, van notar una disminució dels sentiments negatius generats per la situació problemàtica i molts d’ells i elles van trobar eines per a poder gestionar les emocions que els hi produïa les circumstàncies que estaven passant (i que eren no buscades i no desitjades). Amb l’observació durant les trobades presencials, podem dir que es va crear una cohesió de grup que, només observant com interactuaven entre ells, es veia la solidaritat, l’empatia i el respecte que es professaven. La gran majoria van manifestar la disminució dels símptomes d’estrès i d’ansietat (com pot ser la sensació d’ofec, les taquicàrdies o falta de concentració) verbalitzades a l’inici de les sessions.

El futur dels grups de suport comunitaris en pandèmia

Els grups de suport emocional són importants per l’empoderament de les persones que hi participen. S’ha demostrat que les persones que en formen part, se senten més fortes, augmenta la seva sensació de control i millora la seva capacitat per afrontar noves situacions i perceben un augment de la seva autoestima i d’un estat d’ànim més positiu.

En època de pandèmia, la forma de relacionar-se amb l’entorn ha canviat per a tothom i s’han introduït noves dinàmiques al nostre dia a dia (la obligatorietat de les mascaretes, distància física entre les persones que no són del grup bombolla, etc). Aquestes situacions augmenten els nivells d’ansietat, pel sentiment constant d’amenaça i alerta i afecten directament a la forma en què ens relacionem amb el nostre entorn.

Davant d’aquest nou escenari, se’ns plantegen nous reptes com a professionals d’ajuda i un d’ells és  posar en valor la continuïtat d’aquests grups de suport al nostre centre per afavorir la promoció de la salut comunitària i reflexionar sobre la necessitat de la presencialitat, per evitar, en la mesura possible, “la distància” que pot crear la comunicació virtual, tant present a les nostres vides en aquests moments.


Gemma Miró i Olalla Montón, Treballadores socials sanitàries CAP Roger de Flor – EAP Dreta de l’Eixample /Twitter: @caprogerflor

Data publicació: Octubre 2021


Enllaços d’interès:

https://www.copc.cat/ct/noticias/1384/Primera-enquesta-CIS-sobre-Salut-Mental-durant-la-pand-mia-1-de-cada-4-persones-ha-tingut-por-a-la-mort

https://blog.cipais.cat/finalitza-el-grup-de-suport-emocional-a-persones-en-situacio-dadversitat/


Pots descarregar aquest article en format PDF:

  • covid-19
  • Dreta Eixample
  • salut mental
  • suport emocional
  • treball social sanitari
Anterior

La violència de gènere sí que ens importa

Següent

Eutanàsia: el dret a decidir com volem morir

Articles Relacionats

Editorials

En moments excepcionals, persones excepcionals

Editorials

La revolució del coronavirus s’ha instal·lat a les nostres vides. Aquí i arreu del món. Paraules com pandèmia, contagi, símptomes, frenar la corba i confinament han esdevingut trending tòpic aquests dies. Però darrere d’aquesta situació […]

Gent Gran

La vacuna contra la COVID-19

Gent Gran

Com s’ha pogut obtenir una vacuna en només 10 mesos? No es partia de zero. Feia anys que ja s’estudiava una vacuna amb aquest mecanisme d’acció i per virus similars. 250 grups científics i de […]

El teu CAP

Intents d’estafa amb les vacunes de la Covid-19

El teu CAP

Estafes relacionades amb el coronavirus S’han detectat intents d’estafa telefònica adreçats a les persones grans, en els quals s’oferia la vacuna contra la Covid-19 i la possibilitat d’administrar-la a domicili. L’objectiu real de la visita […]

Editorials

  • Entorns que cuiden i acompanyen la salut mental

    En aquests darrers anys de pandèmia, la salut mental ha començat a esdevenir protagonista i hem pogut percebre la inquietud i l’interès de la ciutadania pel benestar emocional. Hem pres consciència de la dimensió emocional [...]
  • SALUT i GÈNERE, el camí cap a la igualtat
  • Un sistema de salut per a tothom

Activitats

  • Activitats grupals al CAP del Remei

    Grup psicoeducatiu d’ansietat i depressió lleu/moderada   Els trastorns emocionals (trastorns d’ansietat i de l’estat d’ànim) es poden considerar dels problemes mentals més freqüents. Davant l’augment de consultes amb malestar emocional i amb la incorporació de [...]
  • Teixim xarxa entre entitats: fem salut i fem barri
  • Infermeria i cavalls. Activitats terapèutiques assistides amb cavalls

el teu cap informa

  • Salut mental dels adolescents durant la pandèmia de la Covid-19

    Covid-19 i adolescència L’adolescència és un temps de transició en el qual esdevenen canvis significatius en diferents esferes, incloent-hi l’experiència emocional. La salut mental és un reflex de les circumstàncies, experiències personals i context cultural. [...]
  • La Referent de Benestar Emocional Comunitari al CAP Les Hortes
  • Referent de Benestar Emocional Comunitari a l’atenció primària Vallcarca-Sant Gervasi

Articles recents

  • Suïcidi, una realitat evitable
  • El desenvolupament emocional del nadó: l’autoestima com a objectiu
  • L’art, un bon aliat per a la salut
  • Nou rol al CAP: Referent de benestar emocional i salut comunitària
  • Salut mental dels adolescents durant la pandèmia de la Covid-19
  • La Referent de Benestar Emocional Comunitari al CAP Les Hortes
  • Referent de Benestar Emocional Comunitari a l’atenció primària Vallcarca-Sant Gervasi
  • Microbiota, un element clau en la nostra salut
  • Càncer cutani, no melanoma
  • Activitats grupals al CAP del Remei
https://www.youtube.com/watch?v=_Ej55WJEJGs

Etiquetes

actius en salut activitat física activitats i tallers Albera Salut alimentació aliments Atenció Primària autogestió autogestió en salut barri benestar CAP Alcover CAP Les Hortes comunitària consum coronavirus SARS-CoV-2 covid-19 dieta saludable Dreta Eixample EAP Vic Sud EBA Centelles En Profunditat exercici físic gent gran gestors de salut hàbits infants infermeria la meva salut medicaments Nens pandèmia pediatria prevenció prevenció i control salut salut mental Sarrià seguretat serveis de salut símptomes tractament vacunació vacunes Vallcarca-Sant Gervasi

entrevistes

Articles per imatges

Articles més llegits

  • Nou model d’atenció primària

    En quins principis es basa aquest nou model? Per tal de fer front a aquests reptes de forma coherent i donar una resposta eficaç a llarg termini, el nostre equip ha treballat de forma conjunta [...]
  • Aliments beneficiosos per una bona salut oral
  • Doctor: la memòria em falla… he de preocupar-me?
  • Petits canvis per menjar millor
  • La Meva Salut a pediatria. Com accedir a la carpeta de salut dels menors d’edat.
Darrera actualització: Setembre de 2021
Web Mèdic Acreditat. Veure més informació
  • Qui som
  • Comitè editorial
  • ACEBA
  • Contacte
  • Subscriu-te al newsletter
  • Avís legal
  • Política de Privacitat

Copyright © 2022 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes