El tabac és responsable d’1 de cada 10 morts al món segons dades d’un nou estudi, elaborat per la Universitat de Washington, que assenyala un problema -el nombre de morts prematures- i també uns culpables -els […]
La Setmana Sense Fum (SSF) arriba a la seva 20a edició, del 25 al 31 de maig de 2019, sota el lema Recupera la inspiració! En un principi, la campanya es va dissenyar per dur-se […]
Saps què passa quan deixes de fumar? 20 minuts: la tensió arterial es normalitza. 8 hores: els nivells d’oxigen es normalitzen. 24 hores: deixes de fer olor de tabac. De 48 hores a 5 dies: […]
10 consells per deixar de fumar Mentalitzeu-vos, visualitzeu-vos sense fumar. Fixeu un dia per deixar-ho. Ho heu de deixar totalment i de cop. Beveu aigua i sucs de fruites naturals rics en vitamina C. Modereu al […]
Han passat 20 anys des de la primera Setmana Sense Fum (SSF), iniciativa que es va originar a la Societat Espanyola de Medicina de Família i Comunitat (semFYC/CAMFiC a Catalunya) amb el suport tècnic i […]
És habitual moure’s amb una ambivalència enfront del fet de fumar, per tant, és important pensar prèviament què et pot motivar a fer el canvi. Cada persona té motivacions diferents: la salut, els diners, un […]
El tabaquisme passiu té efectes perjudicials en tothom, però especialment sobre la salut dels nadons. En aquest cas és especialment preocupant, ja que depenen de la voluntat dels adults i solen passar molt temps a […]
Copyright © 2019 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes