El teu CAP

Una qüestió de pes

La importància d’un bon pes L’excés de pes s’ha associat a major risc de càncer, de malalties càrdiovasculars, de diabetis i altres malalties endocrinològiques, i d’artrosi i altres malalties òsteo-articulars. I la causa d’aquest pes […]

Nens

Com incentivar l’activitat física en la infància

Malgrat que són evidents els avantatges de la pràctica regular d’exercici físic en la nostra salut, la quantitat d’activitat física entre nens i adolescents dels països industrialitzats està disminuint notablement respecte a les últimes dècades […]

Editorials

Dissenyats per moure’ns

Les persones estem genèticament dissenyades per moure’ns. Quan som petits el moviment és una constant, i a mesura que ens fem grans tendim a ser menys actius (hi ha molts factors com les facilitats tecnològiques […]