Gent Gran

Menjar, envellir, bellugar-se

Activitat física, exercici, esport i gent gran La vida se’ns ha facilitat molt: transports per desplaçar-nos, ascensors, electrodomèstics… i la TV i d’altres pantalles que ens ocupen tant temps. Perdem oportunitats de moure’ns i les […]

Activitats

El teatre com eina de salut

Taller: El teatre social (Juliol 2018) La taula de salut comunitària de Vallcarca va apuntar l’ús excessiu de medicació en la gent gran com un dels problemes de salut del territori en els projectes de […]

Gent Gran

Incontinència urinària, què puc fer?

La pèrdua involuntària d’orina pot ser un símptoma en el curs d’una malaltia, com la infecció d’orina, entre altres, o una malaltia per si mateixa. L’edat és un factor que l’acompanya i que normal- ment […]

Activitats

Parlem de salut sense por

Maig-juny 2017 CAP Les Hortes: Primer cicle de salut i gent gran  Les persones que formen part de la comissió van decidir el temes a tractar. El cicle va constar de diverses xerrades i d’una caminada pel […]

El teu CAP

Menys sofà i més caminar per millorar la salut

SITLESS: un estudi de recerca Ser poc actiu és un dels factors que contribueix al desenvolupament de les patologies cròniques més prevalents de la societat moderna. Nivells insuficients d’activitat física s’associen a 3,2 milions de […]

Activitats

Escola de Salut de la Gent Gran

Any 2017: primera edició a Vallcarca Escola de Salut de la Gent Gran Quan fer barri ens fa més sans Quan la Carme va fer un pas endavant, per explicar en el seu torn com se […]

Gent Gran

La nutrició en la tercera edat

Problemes físics i fisiològics a tenir presents amb l’edat Amb l’edat es van produint diversos canvis que, si no es tenen presents, poden fer que el que mengem no s’aprofiti tant: Canvis corporals: perdem aigua, […]