Activitats

Temps lliure? Gaudeix al Poble-sec!

La salut saludable És en els moments en què ens manca la salut  quan ens adonem que amb el suport dels més propers del nostre entorn és molt més fàcil sortir-se’n de qualsevol situació. És per […]

Activitats

Encara no coneixes el Programa Equilibradament?

El cicle Equilibradament està cuinat des de la Comissió de Salut del Pla Comunitari del Poble-sec, des d’on el CAP Les Hortes hi participa activament. Es tracta d’un cicle per donar eines per viure millor. […]

Salut

La cura dels peus quan es té diabetis

D’un 19% a un 34% dels diabètics podran tenir complicacions en els seus peus al llarg de la seva vida i el 84% de les amputacions no traumàtiques d’extremitats inferiors en persones diabètiques té com a […]

El teu CAP

Els beneficis de beure aigua

Es recomana que cada persona begui al llarg del dia uns dos litres d’aigua. Però això pot variar: A l’estiu en perdem més a través de la suor i, per tant, n’hem de beure més […]

El teu CAP

Sempre és un bon moment per deixar de fumar

És habitual moure’s amb una ambivalència enfront del fet de fumar, per tant, és important pensar prèviament què et pot motivar a fer el canvi. Cada persona té motivacions diferents: la salut, els diners, un […]

El teu CAP

La recepta electrònica

Aquesta prescripció (la recepta electrònica) té un temps de vigència, que com a màxim és d’un any. El temps de vigència consta a la part superior esquerra del full de pla de medicació. Un dels […]

El teu CAP

Sintrom®, el seguiment des del CAP

El Sintrom® és un medicament que el seu efecte pot variar amb facilitat, degut a moltes circumstàncies, això vol dir que té un estret marge terapèutic. Per aquest motiu s’ha de controlar amb regularitat, i […]

Activitats

7 de cultura al CAP Les Hortes

Any 2018: Exposicions El CAP Les Hortes, des dels seus inicis, ha volgut ser un equipament més del barri obert a poder fer exposicions. Al llarg d’aquests anys s’han fet exposicions de tot tipus: pintors […]

Activitats

Coneixes què és un actiu en salut?

Campanya Aquí fem salut! – CAP Les Hortes octubre 2018 Entenem la salut amb un concepte ampli, i amb una mirada holística. L’entenem com un estat complet de benestar físic, psíquic i social. Un estat dinàmic. […]