El teu CAP

La farmaciola de casa

Què hauria d’incloure? Medicaments bàsics, material necessari per a fer una primera cura de petits accidents domèstics, i el llistat dels telèfons d’emergència. Medicaments bàsics: Analgèsics-Antitèrmics: serveixen per controlar el dolor i baixar la febre. […]

Activitats

10 anys de CAPminada 

CAPminada CAP Les Hortes 2018 El grup es reuneix un dia a la setmana (1h de durada). Dia: Divendres de 10:30 h a 11:30 h Punt de trobada: vestíbul CAP Les Hortes L’activitat va ser […]

Activitats

Cobertes Verdes

CAP Les Hortes any 2018:  projecte d’hort urbà autosostenible al terrat del CAP. Recuperar espais verds L’àrea metropolitana de Barcelona té una superfície de 634,65 km2 i una població de 3.048.479 habitants, resultant ser una de les àrees urbanes més […]

Activitats

Parlem de salut sense por

Maig-juny 2017 CAP Les Hortes: Primer cicle de salut i gent gran  Les persones que formen part de la comissió van decidir el temes a tractar. El cicle va constar de diverses xerrades i d’una caminada pel […]

Família

Carmanyola segura i nutritiva

Per fer una carmanyola variada i nutritiva es recomana planificar prèviament un menú setmanal. Això pot ajudar a fer els nostres àpats més saludables, a l’hora que estalviem temps. Proposta de menú: Es pot fer […]