Activitats

Coneixes què és un actiu en salut?

Campanya Aquí fem salut! – CAP Les Hortes octubre 2018 Entenem la salut amb un concepte ampli, i amb una mirada holística. L’entenem com un estat complet de benestar físic, psíquic i social. Un estat dinàmic. […]

Activitats

Parlem de salut sense por

Maig-juny 2017 CAP Les Hortes: Primer cicle de salut i gent gran  Les persones que formen part de la comissió van decidir el temes a tractar. El cicle va constar de diverses xerrades i d’una caminada pel […]

Activitats

Aprendre i riure també fan salut

Any 2017-2018: Tallers dels CAP Vallcarca-St.Gervasi Per presentar-vos el nou curs, entrevistem Pilar Maestro, una usuària del nostre CAP, assistent fidel a les passejades del taller d’exercici físic. Com es va assabentar dels tallers que […]

El teu CAP

Menys sofà i més caminar per millorar la salut

SITLESS: un estudi de recerca Ser poc actiu és un dels factors que contribueix al desenvolupament de les patologies cròniques més prevalents de la societat moderna. Nivells insuficients d’activitat física s’associen a 3,2 milions de […]

Activitats

Escola de Salut de la Gent Gran

Any 2017: primera edició a Vallcarca Escola de Salut de la Gent Gran Quan fer barri ens fa més sans Quan la Carme va fer un pas endavant, per explicar en el seu torn com se […]

Activitats

El cicle EquilibradaMent. Eines per viure millor

Gener-Juny 2017: Cicle EquilibradaMent CAP Les Hortes Des de la comissió de Salut del Pla Comunitari del Poble Sec es continua treballant per donar forma i continuïtat al cicle EquilibradaMent. Participar en la comunitat millora la […]

Família

Protagonistes de la nostra salut

Aprèn a cuidar-te La salut és un bé molt preuat, que apreciem més quan ens falta. Per aquest motiu, és important que coneguem com funciona el nostre cos, reconeguem quines situacions de risc podem patir […]